06 mei

Loslaten

Om echt positiever te kunnen leven is loslaten een belangrijke stap. Een van de allermooiste en belangrijkste dingen om los te laten is wat de ander er van denkt. Wat jij van mij denkt, dat is niet iets van mij. Dat is van jou.

De verleiding is soms heel groot om me zorgen te maken over wat jij er van zou kunnen denken. Als ik dit doe, dan maak ik me druk om iets waar ik geen invloed op heb. Wat jij denkt, is voor een heel groot deel afhankelijk van jouw karakter, jouw stemming, jouw gewoonten, etc. Alles wat voor jou bekend terrein is.

Ik kan mijn aandacht beter richten op wie ik ben en wat ik zelf wil geven. Ik wil heel graag iets moois voor jou betekenen. Ik doe hier elke dag mijn best voor en geef vanuit een oprechte, positieve intentie.

Bedankt dat je dit positieve bericht hebt gelezen. Ik heb het met liefde en plezier gegeven. Denk er maar van wat je wil. (van Mark Verhees – Voor Positiviteit)

“Mooi zijn betekent jezelf zijn. Het draait niet om de acceptatie van anderen. Accepteer jezelf.” (Thich Nhat Hanh)

06 mei

Goedkeuring van een ander nodig?

Zo nu en dan komt dit thema in gesprekken naar voren. Mijn vraag is dan vaak; wie is die ander? Partner, ouders, leraar etc….poeh dus als zij het goed vinden dan mag je ervoor gaan? Wat nu als zij het niet goed vinden? Dan levert dit een teleurstellend gevoel op…Maar leef je dan je eigen leven of dat van die ander? Durf je ook jezelf te vertrouwen?

Inmiddels weet ik uit eigen ervaring dat mijn bril die ik op heb en waar ik mee de wereld in kijk, iets zegt over mijn waarnemingen en mijn waarnemingen zeggen iets over mij. Dus de keuzes die ik maak, passen bij mij en maken mij uniek en resoneren met mij. Met mijn kracht en mijn authenticiteit.

Wat nu als ik luister naar al die goedkeuringen of afkeuringen van die ander? Ik word dan enorm onzeker, naar wie zal ik nu eens luisteren deze keer? Op basis van wat heeft die ander zijn of haar goedkeuring of afkeuring gegeven? Welke bril had die ander op? Niet mijn bril met mijn waarnemingen! Het zal dus alles zeggen over die ander en niet over mij! Dus heb ik besloten om met een vrijheid van meningsuiting te kiezen voor mezelf en niet afhankelijk te zijn van de goedkeuring van de ander! Hoe lang ga jij nog leven naar een mening van een ander?

Doe jezelf een lol en gun het jezelf ook. Leef je eigen plan…reist een stuk prettiger.

Wees jezelf. Laat mensen zien hoe echt, imperfect, eigenzinnig, raar, bijzonder, magisch en mooi je bent.” (Mandy Hale)